TALLER DE MEDITACIÓN Y LIBERACIÓN DE ESTRÉS: "COMO MANEJAR LOS CAMBIOS"

Vivimos en un mundo donde la alegría y el positivismo no son actitudes que el común de las personas pueda sostener a lo largo del día.
Desde que despertamos por la mañana hasta que nos acostamos nos suceden todo tipo de situaciones estresantes y poco menos que divertidas.
Quizás, el sólo hecho de abrir los ojos, ya sea para algunos, razón suficiente para sentir angustia, pesar, y desánimo.

Aveces algo tan simple como un bocinazo, o un mal comentario puede cambiarnos el humor por el resto del día; además de todas los traumas y bloqueos que hemos acumulado atravéz de toda nuestra historia de vida.

Por esto es importante vaciarnos de todas estas emociones negativas que muchas veces nos vemos obligados a reprimir, a través de técnicas de meditación y liberación de estrés(emociones/energía reprimida).

LA MEDITACIÓN:

Nos conduce a un estado de relajación profunda que es donde realmente sucede la sanación. Todas las técnicas, rituales y procedimientos para relajar y soltar el cuerpo y la mente nos conducen finalmente a sentirnos renovados,llenos de energía, estables, mucho mas pacíficos y aprendemos a manejar las situaciones con mas claridad, determinación, seguridad, serenidad y equilibrio. Como resultado vivimos una vida mas saludable y felíz.

La vida transcurre día a día, y si queremos que los cambios se den a nuestro favor, tenemos que estar atentos a cómo los enfrentamos y manejamos en cada momento, y de esa manera lograr que sucedan a nuestro favor y no que ellos nos GOBIERNEN a nosotros.

Te invito a participar de un encuentro contigo mismo, donde podras empezar a lograr grandes cambios en tu mundo. Aprendiendo a transformar tus pensamientos, emociones y la manera en que percibes y compartiendo con otras personas que como tú tienen el deseo de acabar con el sufrimento, el dolor,la pena, la rabia,el resentimiento, el cansancio, el desánimo y transformar su mundo en el mundo que realmente desean.

El taller se basa en:

LAS LEYES UNIVERSALES PARA MANEJAR LOS CAMBIOS (están en mi blog)
1-LA LEY DEL AMOR
2-LA LEY DEL PERDON
3-LA LEY DE GRATITUD
4-LA LEY DEL SILENCIO


INFORMACIÓN:

EMPESAREMOS A PARTIR DEL LUNES 16 DE MAYO


LUNES A VIERNES DE 4:00pm A (6:00pm.aprox)
LUNES A VIERNES DE 6:30pm A 8:00pm
(elige el día o días que desees venir).

COSTO:
S/30.00 soles x vez
S/100.00 soles x 4 sesiones

DIRECCION: Rodolfo Rutté 430 2do piso Magdalena (alt. cdra. 4 Javier Prado Oeste)

INFORMES E INSCRIPCION
4612378
995154603
rosarioalmeydaa@hotmail.com


*NOTA: TRAER COJIN, MANTITA, ROPA CÓMODA Y UNA BOTELLA CON AGUA.

"Sembrando Paz"

* ASESORIA PSICOLOGICA: MARIO GARCIA ALMEYDA