viernes, 8 de abril de 2011

AMARSE UNO MISMO


MIENTRAS NO CAMBIES TU VISION INTERNA TU VISION EXTERNA SEGUIRA SIENDO SIEMPRE IGUAL.

Hay muchas maneras, formas y técnicas para desarrollar la autoestima y cultivar el amor hacia uno mismo. Todas importantes y efectivas.

En mi experiencia la técnica más directa para alcanzar el conocimiento de uno mismo es la meditación, la capacidad de entrar en el silencio y descubrirse uno mismo y encontrar sus propias respuestas desde su interior. La meditación es un viaje de autoconocimiento, que como bien sabemos es fundamental para lograr el amor incondiconal hacia uno mismo. "No amamos lo que no conocemos".
Cuando uno medita, cuando va hacia adentro, empieza a conocer y a reconocer aspectos de uno mismo que tenía bien guardados y negados. Lo importante es ir sacando cada uno de esos aspectos e irlos sanando, amando, abrasando, perdonando.

Poder compartir con otros esta experiencia es muy enriquecedor ya que brinda la posibilidad de dar y recibir retroalimentación. Y además darte cuénta de que tu problema es el problema de todos, de que no estas solo, de que todos sufrimos y lloramos y sentimos todo tipo de emociones violentas y agresivas y llenas de carga. Reconocer esto es liberador. Y que tu historia es muy parecida a la de todos, ya que finalmente empiezas a ver cómo es que "el otro" es un espejo perfecto de tí mismo.

La información es básica para nuestro cerebro. Buscar y encontrar nueva información es impresindible para crear grandes cambios en nuestras vidas. Abrirnos a nuevas posibilidades, a nueva información, nuevos datos que despierten en nosotros la necesidad de ahondar cada vez más en nuestra verdadera naturaleza. Si no buscamos nueva información, nos quedamos estancados, muertos, viviendo una y otra vez la misma experiencia. Cuando busco información por mi misma dejo de ser esclava del pensamiento de otro y empiezo a crear mi propio mundo basado en mis propias ideas, en mi propia verdad. (¡informate!)

Te invito a compartir conmigo un tiempo de enriquecimiento personal, un tiempo para ahondar en tu propio interior y dejar salir todo eso que obstaculiza a tu verdadera felicidad. Un tiempo en que serás escuchado, sostenido, y amado, mientras encuentras tu verdadera Fortaleza, tu verdadero Ser el verdadero Amor hacia tí mismo.
Aprende a vaciarte de todos los pensamientos y emociones negativas que bloquean tu felicidad y reemplazalos por nuevos pensamientos de amor de dicha de paz y de prosperidad.


EL TALLER SE INICIA EL LUNES 16 DE MAYO

DE LUNES A VIERNES DE 4:00-(6:00PM APROX.)
DE LUNES A VIERNES DE 6:30PM A 8:00PM
(Puedes elegir venir el día o los días que desees y necesites).

EL COSTO ES DE S/30.00 soles por vez.
S/100.00 por 4 sesiones

PARA MAS INFORMACION LLAMA AL 4612378 - 995154603
rosarioalmeydaa@hotmail.com


*NOTA: TRAE UNA MANTA, UN COJIN Y AGUA (ropa cómoda)

Te esperamos

"SEMBRANDO PAZ"

*ASESORÍA PSICOLOGICA: Mario Garcia Almeyda

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