COMO INTERACTUA TU CEREBRO CONTIGO Y TU EXPERIENCIA EN EL MUNDO

El cerebro dirige y regula todas las actividades de nuestro cuerpo, desde el ritmo cardiáco, la temperatura, la digestión, las funciones sexuales, el aprendizaje, la memoria y las emociones.
"El cerebro es capáz de realizar millones de cosas diferentes, y las personas deberían saber que son realmente increíbles, y que sus mentes también son increíbles. Tenemos esta cosa maravillosa en nuestra cabeza, que no sólo puede hacer muchas cosas por nosotros y nos puede ayudar a aprender, sino que es capáz de cambiar, adaptarse, y nos puede hacer mejores de lo que somos. Nos puede ayudar a trascendernos... -"Andrew Newberg M.D."


El cerebro está formado por neuronas que se conectan entre sí y forman "redes neuronales". Cada red neuronal representa un pensamiento, una habilidad, un recuerdo, una información, etc.
Cada uno tiene su propia colección de experiencias y habilidades, representadas en las redes neuronales en su cerebro. "Si crecimos o no en una familia de un solo progenitor, si fuimos criados o no con muchos hermanos, si fuimos o no a la universidad, nuestras creencias religiosas, nuestra cultura, los lugares donde hayamos vivido, si fuímos amados y comprendidos de niños, o si abusaron de nosotros físicamente, todo esto forman las redes neuronales en nuestro cerebro.
Todas estas experiencias dan forma, desde el punto de vista neurológico, al tejido de lo que está pasando en nuestra percepción y en nuestro mundo, y cuando recibimos estímulos de nuestro ambiente, "ciertos aspectos de esas redes neuronales van a conectarse o desconectarse y va a producir modificaciones químicas en el cerebro. Estos cambios químicos a su vez, producen reacciones emocionales, colorean nuestras percepciones y condiconan nuestras respuestas a las personas y acontecimientos en nuestras vidas.-"Dr. Joe Dispenza"-

Si continuas tocando el mismo botón de repetición en las redes neuronales (los mismos pensamientos, emociones y reacciones), esos hábitos se interconectan cada vez mas en el cerebro y son difíciles de modificar. Por otro lado sinembargo, cada vez que interrumpimos el proceso mental o físico habitual reflejado en una red neuronal, las células nerviosas que se conectan entre sí comienzan a desconectarse. A medida que vas dejando de lado un pensamiento, la conexión de redes neuronales se reduce hasta que desaparece, se desenganchan y están disponibles para volverse a conectar con otras neuronas, dejando ir las viejas conductas y potencialmente formando nuevas.

El cerebro aprende de dos maneras, una es atravéz de datos fáctidicos, intelectuales que dominamos o memorizamos, y la otra (generalmente mas poderosa) es atravéz de la experiencia. Esa es la forma en que el cerebro aprende y se conecta.

LAS EMOCIONES-El HIPOTALAMO-LA MEMORIA ASOCIATIVA
Las emociones son en parte redes neuronales. Las redes neuronales emocionales están conectadas con un pequeño órgano del cerebro, el hipotálamo. El HIPOTALAMO absorbe las proteínas y las sintetiza en neurohormonas.
Las emociones evalúan la situación con rapidéz, y envían los mensajeros químicos a luchar o a escapar, a sonreír o a fruncir el ceño.
La desventaja de la MEMORIA ASOCIATIVA es que, dado que percibimos la realidad y tratamos las experiencias nuevas a partir de nuestra base mental/neuronal de datos almacenados del pasado, es difícil ver qué es lo que realmente está pasando "allá afuera", en ese momento. En cambio, la tendencia es remitirse sólo a las experiencias del pasado, donde lo mismo sigue ocurriendo día tras día. Entonces, ¿a quién le estaría sucediendo lo mismo día tras día?,¿Quién reacionaría a las situaciones sobre la base del pasado? A ese conjunto de redes neuronales muy integradas que hemos denominado "personalidad". Así es como las células del cuerpo se juntan e interrelacionan para producir un organismo en funcionamiento, de esa manera todas las redes neuronales se interrelacionan o asocian para producir esa entidad que consideramos nuestra personalidad. Todas las emociones, recuerdos, conceptos y actitudes están codificadas neurológicamente y se interconectan, y el resultado es lo que se ha denominado de diversas maneras: ego, hijo del hombre, yo inferior, ser humano, personalidad.
Existen otros millones de redes que permanecen iguales, de ese modo que la suma sigue siendo "tu". Aún cuando esto suene bastante sombrío, afortunadamente el cerebro fue creado para albergar a un espíritu encarnado en su camino haca la iluminación, por lo cuál vino equipado con neuroplasticidad.

NEUROPLASTICIDAD:
ES POSIBLE QUEBRAR LAS REDES NEURONALES DEL CEREBRO CONECTADAS ENTRE SI CAMBIAR HABITOS Y GANAR LIBERTAD:
La clave está en la habilidad natural del cerebro para formar nuevas conexiones. El término "neuroplasticidad" hace referencia a la capacidad del cerebro para realizar esas nuevas conexiones.
Investigaciones recientes han confirmado no sólo que el cerebro es muy plástico y maleable, aún
a edad avanzada, sino también que crea nuevas células." Somos mucho más ilimitados de lo que nos damos cuénta. "Pensar que nuestro crecimiento se detiene en la adolescencia es, una visón primitiva del potencial humano".-"John Hagelin Ph.D."-

"La buena noticia es que existe un enorme potencial para cambiar el tipo de conductas y de patrones carácterísticos en los que hemos caído. El potencial de cambio en nuestro SISTEMA NERVIOSO, en toda nuestra fisiología, es tremendo...El sistema nervioso tiene una enorme plasticidad, que básicamente quiere decir capacidad de cambio.-"Dr. Daniel Monti".

"La tradicioón védica no sólo habla del campo unificado, sino que ofrece técnicas experimentales,técnicas de meditación para experimentarlo y vivirlo. Y los beneficios prácticos de vivr la unidad son inmensos...Cuando experimentamos la unidad en nuestro interior, el resultado es que el cerebro funciona de modo coherente y este funcionamiento coherente del cerebro se traduce en un aumento del coheficiente intelectual, en una mayor creatividad, mejor capacidad de aprendizaje y rendimiento académico, razonamiento moral, estabilidad psicológica, maduréz emocional, tiempo de reacción más corto, mayor alerta. Todo lo bueno respecto del cerebro depende de su funcionamiento ordenado...Estamos destinados, diseñados, creados para crecer en creatividad e inteligencia a lo largo de nuestra vida, pero para lograrlo tenemos que acceder a las capacidades innatas de nuestro cerebro y las herramientas, la clave para desarrollar realmente el cerebro desde el punto de vista holístico es experimentar la realidad holística, el estado de meditación, la llamada "experiencia espiritual", la experiencia del campo unificado en la fuente del pensamiento".-"John Hagelin"-

EL CAMPO UNIFICADO:
"La mayoría de la gente se pasa la vida aprisionada en los confines de sus propios pensamientos. Nunca van mas allá de un sentido de identidad estrecho y personalizado, fabricado por la mente y condicionado por el pasado.
En tí, como en cada ser humano, hay una dimensión de conciencia mucho mas profunda que el pensamiento. Es la escencia misma de tu ser. Podemos llamarla presencia, alerta, conciencia incondicionada. En las antiguas enseñanzas, es el Cristo interno, o tu naturaleza de Buda.
Hallar esa dimensión te libera, y libera al mundo del sufrimiento que te causas a tí mismo y a los demás cuando sólo conoces el "pequeño yo" fabricado por la mente, que es quién dirige tu vida. El amor, la alegría, la expansión creativa y una paz interna duradera sólo pueden entrar en tu vida a travéz de esa dimensión de conciencia incondicionada.
Si puedes reconocer, aunque sea de vez en cuando, que los pensamientos que pasan por tu mente son simples pensamientos, si puedes ser testigo de tus hábitos mentales y emocionales reactivos cuando se producen, entonces esa dimensión ya está emergiendo en ti como la consciencia en la que ocurren los pensamientos y emociones: el espacio interno intemporal donde se despliegan los contenidos de tu vida.-"Eckhart Tolle"-.

FUENTES: -"Y Tú Qué ((%&#)Sabes"- "El Silencio Habla"-



Continuará...